jak szybko

co parę tygodni śni mi się, że jem jakiegoś pączka, tort itp (nawet nie lubię) całkiem nieświadomie i niespodziewanie przypominam to sobie w ciągu dnia i z szybko bijącym sercem zastanawiam się, czy mi się to śniło czy może naprawdę tak było :D Mi sie niedawno sniło, ze jadłem chipsy paprykowe i takie mialem wyrzuty sumienia straszne, ze jak sie [...]

[...] @-) w dupę z parę razy droższym telefonem (doceniam go i tak najbardziej na rynku) no ale klasyk :\ to samo z matką - bez problemu da mi kasę na pizzę, czy czekoladę ale jak mówię, że muszę zrobić zakupy jakieś większe, bo masło orzechowe się kończy i kakao i makaron żytni to zaraz się zaczyna przeżywanie. Tylko, że tamto żarcie schodzi mi [...]

WITAM Moim zdaniem w diecie chodzi o to aby uniknąc w przyszłości tego, aby znów te kilogramy powróciły. Dlatego poprostu proponuje abys jadła w mniejszych ilościach, a nie torturowała sie i ograniczała do 1 zupki bo co z tego, że zrzucisz szybko kilogramy, jak predzej czy pozniej one i tak powrócą.

[...] zero zmęczenia, dosłownie nic. Miałam ochotę zobaczyć ile czasu pociągnę aero na tym, ale po 25 minutach interwałów i 40 aero pomyślałam, że to się robi nudne a zmęczenia jak nie było tak nie ma:D:D pot leje się niemiłosiernie, nawet w taką pogodę jak dziś, gdzie jest o wiele chłodniej. Uśmiech na twarzy, oczy święcą się jakby po prochach ( no [...]

[...] 7.leniu89 8.R_93 9.jajcoo 10.krzpuma 11.phex1337 12.Robikoks Jutro po koperty się wybiorę W środę sprawdzę stan konta jeżeli będę miał na te 2 puchy zamówienie zrobię jak najszybciej myślę że do piątku wyślę wszystkim User-volvo93 dostanie puchę, 5 porcji i miarkę gdyż chcę odebrać towar osobiście Losowo również wybiorę osobę która [...]

[...] bardzo dobry pierwszy raz fruit punch smakował mi zapach też ok Po kilku ćwiczeniach szybko pompowało pompa inna niż na znanym aakg bardziej twardsza, żyły widać było jak nigdy. Pompa 9/10 trochę lepsza niż na meso Pobudzenie 3/10 chyba tylko tam ta kofeina pobudzała Siła trudno ocenić ale robiłem więcej powtórzeń 2-4 Dwie lub trzy [...]

trening jak juz to nie dzielony bo trzeba zbudować podstawy skorzystaj z linków i przeczytaj które podaje traktor71 i weź gotowca http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_%3A_-t742268.html. nie którzy uważaja zę gainery są nie potrzebne jak dla mnie w ostatecznosci po treningu jeżeli nie mozesz zjeśc posiłku szybko.

Zrob jeszcze na szybko badania zanim cie wyj**ia z roboty to ci ZUS pokryje %-) A tak serio jako ze jestes swiezo po cyklu dobrze by bylo zobaczyc z czego starujesz zeby potem nie wyszlo ze ci PH wywalilo wszystko w kosmos jak to bylo na testach Sarmow

jak to kiedyś chyba Morales mi napisał i do tej pory to pamiętam "organizm jest po to by go odżywiać a nie zapychać" wbij to sobie do głowy i poczytaj to co Obli podesłała jako przyszła lekarka pewnie zakumasz szybko o co chodzi powodzenia

[...] Dasz rade ile posiłków nie wazne byle byly zbilansowane i odpowiadały zaproponowanemu rozkładowi twoja dieta odbiega, szczegóły sa ważne, o to sie rozbija cała sprawa Trening tez ci zaproponowałam taki jak robi dorothy77 i chrimp2 wejdz do ich dziennikow i poszperaj szybko znajdziesz zwłaszcza u dorothy cofając sie w tyl, masz caly plan napisany

[...] 241 Showtime decyzją sędziów uległ Nate’owi Diazowi (20-12, 15-10 w UFC, #9 w rankingu UFC). Podczas walki Amerykanin doznał złamania stopy co wymusiło pewną przerwę jednak jak informuje Duke Roufus, Anthony szybko wrócił do zdrowia i już w styczniu zmierzy się z Carlosem Ferreirą (16-2, 9-2 w UFC). Wcześniej spekulowano o możliwym rewanżu z [...]

[...] odradza McGregorowi planowanie walki o pas w kategorii 170 funtów. Ogólnie kwestia rywalizacji McGregora w dywizji półśredniej jest w ostatnim czasie szeroko komentowana i jak zwykle społeczność MMA jest podzielona na dwa obozy. Jedni twierdzą, że były mistrz wagi piórkowej i lekkiej poradzi sobie w wadze półśredniej i być może nawet zdobędzie [...]

Boże jak tu szybko spamujecie jak gdzie indziej jesteście tacy sami to Młody tu musi potrenować

przestudiowalem 3strony po tym jak poszedlem spac dlaczego sugerujecie ze jestem AZ tak mlody ze ani strzelac celnie, a jak juz to za szybko?

[...] robioną gastroskopie pod pretekstem podejrzenia silnego zapalenia żołądka. Lekarz podczas zabiegu pytał się, czy nie miałem operacji, ponieważ mam tak ukształtowany żołądek jak po operacji (mam zawinięty do góry) pokarm długo mi zalega i mam wolną przemianę materii. bardzo ale to bardzo szybko łapie tłuszcz... dochodzi do takich akcji, że [...]

[...] z teffu (miłka abisyńska, zawiera sporo białka, więc dobrze zastępuje gluten). Nie stosuję w ogóle dosładzacza, a zakwasy daję dwa (kukurydziany i gryczany) w ilości łącznej jak w przepisie - wg uczonych w zakwaszaniu takie mieszanie polepsza właściwości chleba, szczególnie b/g. Wody zwykle zabiera mi ok. 0.5 szklanki - zauważyłam, że im trudniej [...]

już zlookałam, no widać postęp, a jakże, tak, jak mówisz: bokiem najlepiej widać postęp. A czy tył porażkowy? nie sądzę.. to taka partia, która najszybciej gromadzi to, co złe, mam tak samo... i tu jedynie cierpliwość i upór w treningu i diecie pomoże.. góra szybko postępować będzie, a dół żyje swoim życiem, niestety... ale i tak nie powinnaś [...]

[...] trenuje judo ale teraz nie mam zawodow do lutego/marca dlatego moge popracowac nad sila na silowni prawie do konca stycznia. trener co roku wysyla nas sezonowo (to znaczy jak skonczy sie okres zawodow) na silownie - poczatek wakacji i zima. teraz pewnie tez bede mial 2 treningi w tyg na silce i pewnie zapoda mi cos takiego (jak co roku): 5 [...]

jak ktos zapłacił za transmisje to moze czuć nie dosyt ze tak szybko haha

[...] aby się schłodzić. Ze względu na infekcje pęcherza wypijam bardzo dużo płynów. Zdarza mi się przegrzewanie co się objawia płytkim oddechem, omdleniem, drgawkami, trochę, jak atak u cukrzyka, ale badałem się z tego powodu, cukrzycy nie mam. Generalnie utrata wody jest mniejsza u mnie niż u zdrowych osób. Uszkodzenie rdzenia ma wiele obliczy [...]